Разные способы поднятия энергетического здоровья. Медитации, литотерапия, танцы и т.д.

Большинство людей считает, что настроение человека зависит только от благосостояния его жизни, количества денег, наличия проблем и так далее. На самом же деле, как оказывается, человек может быть богатым, иметь успешный социальный статус, но при этом – быть полностью несчастливым. И дело не в любви. У него даже может быть рядом любимый человек! Но всё равно – настроение всегда находится «на нуле».

Энергетическое здоровье - дело серьезное

В чём же заключается проблема? В энергетическом здоровье человека. Вот оно не зависит ни от денег, ни от любви. Энергия человека – это его душа, это его чувства, это его аура, это его человечность. Сложно, конечно же, понять такой термин, но отрицать его присутствие в жизни каждого человека – весьма глупо.

В любом случае, энергетика человека существует и с уверенностью можно сказать, что она может заболеть. Возможно ли её вылечить? Конечно же – да. Но не таблетками, припарками и сиропами. Энергетику можно вылечить только чувствами… Научитесь радоваться мелочам, научитесь отгонять плохие мысли, научитесь видеть только добро. Что вам в этом поможет? То, что приносит вам радость. Яркие красочные цвета? Тогда купите самоцветы оптом и разложите их по всему дому! Вы и моргнуть не успеете, как ваше тело наполниться приятным теплом. Нет, даже не тело, а разум. Или душа… или чувства…

Кстати, стоит отметить, что яркие гаммы и цвета всегда благоприятно влияют на настроение человека. Так что покупайте полудрагоценные камни оптом и можете быть уверенными в том, что в жизни «всё станет гладко!»

Медитация и душевное спосокйствие

Психологи также дополнительно рекомендуют попробовать медитацию. Просто найдите укромное место, где не слышно резких звуков, сядьте в удобную позу и закройте глаза. Попробуйте слиться с пространством. Представьте, что вы не там, где сейчас находитесь, а парите где-нибудь в неизвестном месте. Забудьте о деревьях, что рядом, забудьте о телефоне, который возможно лежит в кармане. Забудьте обо всём и сконцентрируйтесь на том, что вы ощущаете.

Найдите хобби себе по интересам

Найдите интересные занятия, которые помогут вам начать радоваться. Для каждого они разные, поэтому пробуйте всё по очереди. Танцы, литотерапия, музыка, рисование и так далее. Некоторым даже может подойти банальные компьютерные игры! Главное, чтобы в процессе занятия вы были счастливыми и ощущали душевное спокойствие. Не чувствуете этого? Ищите то место и занятие, в котором вам будет спокойно…